Dieet klinkt altijd zo negatief, is het niet. Net zoals een diëtist, een apart beroep vind ik, iedereen weet toch wel een beetje wat eten is maar blijkbaar is er dus een zodanige behoefte aan dat de vriendelijke dame vanmiddag voor ons zat. En ja natuurlijk respect voor deze mensen, er zijn wel weer wat ogen geopend moet ik zeggen.

We zijn begonnen aan week 2, niet echt een bemoedigend begin omdat ik al om 6 uur naast mijn bed stond, en nee ik ben geen ochtendmens. Gelukkig is Leonie nog minder een ochtendmens dus dat maakt me dan weer blij om te zien dat ik het niet moeilijker heb dan dat zij het heeft. Luitenant hoestterreur is ook weer de gehele nacht bezig geweest maar er is iets met hem aan de hand, ik weet het niet, hij is wat controleerbaarder, dus ga ik hem degraderen haha, Sergeant ofzo. Lastig kreng, ga maar ff wachtlopen.

Maar goed de diëtiste dus. Ik was gisteren helemaal trots op mijn ommezwaai, ik had het helemaal door, gewoon flink meer eten! Uitgeschreven op papier zag het er toch een stukje minder uit, 1300 kilocalorieën over de gehele dag, dat was echt een flinke domper, hoeveel zou dat de dagen daarvoor zijn geweest, 500? Geen wonder dat ik in een keer 3 kilo kwijt was. 1300 kilocalorieën pfffft…

De diëtiste gooide er nog een schepje boven op, chemo en radio is als topsport, de impact op je lichaam is enorm, cellen die kapot gemaakt worden moeten worden opgeruimd, de energie die gebruikt wordt is immens, en dan is het voornamelijk spierweefsel wat wordt verbruikt, mijn spieren wat doe je! In rust heb ik om in evenwicht te blijven meer dan 2500 kilocalorieën per dag nodig. Het grootste probleem is natuurlijk juist weer de energie vinden om te eten en ja die chemo verziekt je smaak, meeste eten klinkt gewoon vies, ruikt als een goede Franse kaas of geeft je gewoon al minibraakneigingen.

De key naar succes is eiwitten, proteïnen die moet ik consumeren in grote hoeveelheden, gelukkig zitten er veel eiwitrijke voeding in mijn nog positieve gevoel rijtje. En dan is daar ook de door Nutricia gesponsorde (red. ?) eiwitdrankjes, die krijg ik morgen maar van mijn moeder weet ik al dat je de 20 verschillende smaken wel gewoon weg kan flikkeren en gewoon voor de chocolade smaak moet gaan, gelukkig ben ik een chocojunkie. Het verdere advies is 6x per dag eten, probeer dat maar eens tussen alle therapieën, slaap, doezel en onwil momenten in te proppen.

Dus gaan we meetellen allemaal? Dat is wel makkelijk want ik heb geen flauw idee wat een kroket oplevert (jaja gescoord in het AVL, al dan niet ummmm ranzig), of een aardbei, ohhhh aardbeien, de goddelijke stukjes fruit, als ik een voetstuk had had je er nu gelegen (nou ja meer gewoon in mijn maag, toch zonde om daar te liggen wegrotten op zo’n voetstuk).

Ik weeg nu een beschamende 67 kilo met mijn 1.81, over 4 weken wil ik 67 kilo wegen want dan is het niet beschamend maar een gewicht om vol trots op te zijn.